ついこの前まで、寒くて、毎日エアコンを入れていたのに、
最近は夏のような日差しですね。
かなり冬の間、お肌がカサカサで、保湿クリームが必要だったのに。
脚のかさかさはニベアをたっぷりつかいましたね。
だけど、顏の乾燥は暖かくなってもあんまり変わらないんですよね。
冬の間にだっぷりと食べた鍋がおいしくて、ずいぶんお腹のお肉になってしまいました(ToT)/~~~あ～どうやて痩せようかな。。
ダイエットしなぎゃ・・！！
でも運動嫌いだし。。
私みたいな怠け者で食べるの大好きな人のためのダイエット方法ってないかな？？
これから夏に向けてのお肌を出す季節に少しやせなきゃ。
今晩のごはんを少し少な目にしてみます。
なんだか、食べるのを制限すると、逆に反動が来てしまって毎日食べ物のことが頭の張り付いて離れないんですよね。
なんとかダイエット成功の秘訣みたいなのがあればいいんですけど。
若い時からの課題なんですよね、ダイエットって。
スリムな人は、食べてないのかな。。。女優さんやボクサーの方の意志力、私にも少しわけてもらえませんか。
いっぱいダイエット本も読んだし実行したんですけど、成功したためしがないんですよね。
もしかしたら、食欲を抑える薬とか、サプリなら食べないですむかな、って思って
探し続けました。今度こそは、夏にむけて、スリムになるぞ！！
http://xn--r8jd7azq549xch7a3c2a.xyz/
ダイエットは他にもいっぱいありそうなので、辛くなくて、自分に一番合っていそうなものを検索してみます。
女優さんやボクサーさんは、プロ意識がつよいんでしょうね。
目指せ！モデル体型！